Bốn yếu tố chính bảo tồn nòi giống và văn hoá Việt Nam :
I- Lòng Yêu Nước của Người Việt Nam: Tình thương yêu và bảo vệ nòi giống của người Việt rất cao, họ coi tất cả mọi người như anh em cùng một cha một mẹ sinh ra . Huyền thoại con Rồng cháu Tiên làm người Việt tự hào về dòng dõi cao quý của mình và câu chuyện một mẹ sinh trăm con cho người ta biết tất cả mọi người trong nước là anh em ruột thịt, cùng một dòng giống nên phải thương yêu, đùm bọc, bảo vệ nhau .
Từ tinh thần ấy, người Việt gọi nhau là đồng bào có nghĩa là cùng trong một bọc do một mẹ sinh ra . Nên ngay từ buổi đầu dân tộc chúng ta đã sớm có những câu tục ngữ, ca dao kêu gọi, nhắc nhở lòng yêu nước, nhắc nhở bổn phận đối với giống nòi còn lưu truyền tới ngày nay : Đọc tiếp
Trước hết, xin cho BV được gửi lời cảm ơn chân thành đến tất cả các anh các chị, tất cả các bạn trong đại gia đình khoahocnet đã chia xẻ và nâng đỡ tinh thần BV trong mấy ngày vừa qua, nhất là Bs Nguyễn Ý Đức và anh Bs Hồ Đắc Duy đã theo dõi và khuyên 
Nhắc đến thành phố Las Vegas của tiểu bang Nevada, Hoa Kỳ, người ta thường nhớ đến cái tên “Sin city”, “The Gambling Capital of the world”, “The Entertainment Capital of the world”, tức “Thành phố tội lỗi”, Thủ đô cờ bạc của thế giới”, “Thủ đô giải trí của thế giới”. 
Trong thời gian vừa qua, thịt đỏ (red meat) lại được y giới cũng như truyền thông báo chí và người tiêu thụ bàn tán, nhắc nhở. Đó là sau khi có một nghiên cứu về rủi ro của ăn nhiều thịt đỏ do Viện Ung thư quốc gia Hoa Kỳ thực hiện “Ăn nhiều thịt đỏ tăng rủi ro mắc bệnh Viêm Khớp Thấp gấp hai lần” 
Thiếu sắt dẫn đến bệnh thiếu máu do sắt (iron deficiency anemia). Nói tới bệnh hay hội chứng gì gì đó, là thuộc lĩnh vực y học rồi, không xía vào được. Mục an toàn thực phẩm chỉ nói về chuyện ăn uống với người khỏe mạnh. Ăn uống thứ gì để cơ thể đủ sắt, chẳng hạn rượu máu rắn, tiết can vịt, dồi heo, dồi chó,…có phải là những món nhậu tốt nhất để “bổ máu”?
Tinh ranh, lắc léo cuộc chơi,
Đêm vắng mưa thu nhạc vẳng sầu